1. бсйш сеиаж` шзб оиврйн аъ дфмфмйн бщоп тг мдщзод мощк л- 7 гчеъ.
2. оесйфйн аъ дтвбрйеъ еотшббйн.
3. оесйфйн аъ дщен длъещ, отшббйн дйиб еобщмйн л- 4 гчеъ.
4. оройлйн аъ дащ еоесйфйн аъ дгвйн еъфезй дагод.
5. оесйфйн аъ дъбмйрйн тм вбй дгвйн.
6. оесйфйн аъ дойн ебтжшъ лу оежвйн тм дгвйн аъ дшеиб.
7. общмйн тм ащ роелд бсйш тн олсд мощк л- 40 гчеъ (мбгеч огй фтн емдтбйш тн длу аъ дшеиб тм ъфезй дагод едгвйн).
8. бегчйн щъфезй дагод шлйн едъбщйм оелп!
9. бъйабеп
дъбмйрйн боълеп мфй дитн дайщй. щйиъ ддлрд леммъ вн ийвеп.
