1. ξςψααιν ΰϊ ξφψλι δαφχ ςγ ωξϊχαμϊ αμιμδ ημχδ (δαφχ φψικ μφΰϊ χφϊ ιεϊψ αφχι ξαφχ μτπχιιχ, ΰτωψ μδερισ ξιν μτι δφεψκ).
2. μδϊτιη ΰϊ δαφχ μξωκ λ- 40 γχεϊ.
3. ξςψααιν ΰϊ ξφψλι δξιμει ιηγ εξπιηιν αφγ.
4. ξαωμιν ΰϊ ξφψλι δριψετ ςγ ωξϊχαμ ριψετ ξαψιχ.
5. ψφει μςαεγ ςν ξηαϊ ωμ τπχιιχ: ξωξπιν αξςθ ξΰεγ ρτψιι ωξο ΰϊ δξηαϊ, ιεφχιν ξδαμιμδ εξηλιν ςγ ωϊςμπδ αεςεϊ (ΰιο φεψκ μδτεκ μφγ δωπι). λκ μδλιο ΰϊ λμ διηιγεϊ (λ- 25 ιηιγεϊ ρδ"λ).
6. μξμΰ λμ ςιβεμ αφχ ξθεβο αξμιϊ δΰβεζιν, μδγχ ηζχ μφεψϊ ρδψεο εμδπιη ςμ πιιψ ΰτιιδ αϊεκ ϊαπιϊ. μΰτεϊ αϊπεψ αηεν ωμ 180 ξςμεϊ μξωκ λ- 20 γχεϊ ΰε ςγ μδωηξδ δψφειδ. ΰτωψ βν μθβο αωξο ςξεχ - ιεφΰ ιεϊψ χψιρτι.
7. μθαεμ λμ ςθιισ αριψετ δρελψ αςεγε ην εμδπιη ςμ λμι δβωδ.
8. αϊιΰαεο
ωιθϊ δδλπδ λεμμϊ βν θιβεο.
