גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | ארטיק לוקס פיסטוק ברוטב מחית משמש ותימין |
16 מנות/יחידות, 80 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הארטיקים)
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 164 | 205 |
| חלבונים (גרם) | 2.47 | 3.08 |
| פחמימות (גרם) | 15 | 19 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 9.21 | 11.47 |
| שומנים (גרם) | 10.66 | 13.28 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.02 | 6.25 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.05 | 0.06 |
| כולסטרול (מ"ג) | 18.15 | 22.62 |
| נתרן (מ"ג) | 8.96 | 11.16 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.7 | 0.87 |
| מים (גרם) | 38.27 | 47.68 |
| ויטמין A (מק"ג) | 30.15 | 37.57 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.31 | 0.38 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.19 | 0.24 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.08 | 0.09 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.02 | 0.02 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2.84 | 3.54 |
| ויטמין C (מ"ג) | 3.23 | 4.02 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.28 | 0.35 |
| ויטמין K (מק"ג) | 1.03 | 1.29 |
| סידן (מ"ג) | 9.71 | 12.1 |
| ברזל (מ"ג) | 0.13 | 0.17 |
| מגנזיום (מ"ג) | 3.34 | 4.16 |
| זרחן (מ"ג) | 7.25 | 9.04 |
| אבץ (מ"ג) | 0.06 | 0.08 |
| אשלגן (מ"ג) | 81.43 | 101.47 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.02 | 0.03 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.02 | 0.03 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.05 | 0.07 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.05 | 0.07 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם