גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מאפה בצק עלים במילוי שוקולד |
רולדת שוקולד מבצק עלים בצורת שתי וערב במינימום מאמץ וזמן הכנה - קינוח שוקולדי טעים שהכי כיף להכין לסופ"ש, 215 קלוריות למנה, 423 קלוריות ל-100 גרם
מעין אהרון, קונדיטורית, 03.05.2023
12 מנות/יחידות, 51 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 215 | 423 |
חלבונים (גרם) | 4.2 | 8.27 |
פחמימות (גרם) | 20 | 39 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 10.36 | 20.38 |
שומנים (גרם) | 12.55 | 24.68 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 6.17 | 12.14 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.09 | 0.17 |
כולסטרול (מ"ג) | 25.91 | 50.98 |
נתרן (מ"ג) | 125.36 | 246.6 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.54 | 1.07 |
מים (גרם) | 4.32 | 8.5 |
ויטמין A (מק"ג) | 9.07 | 17.84 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.13 | 0.26 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.03 | 0.05 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.09 | 0.17 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 2.66 | 5.24 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.05 | 0.1 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.12 | 0.23 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.06 | 0.12 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.02 | 0.03 |
סידן (מ"ג) | 3.19 | 6.27 |
ברזל (מ"ג) | 0.1 | 0.2 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.68 | 1.34 |
זרחן (מ"ג) | 11.22 | 22.07 |
אבץ (מ"ג) | 0.07 | 0.14 |
אשלגן (מ"ג) | 7.85 | 15.44 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.11 | 0.21 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.09 | 0.17 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.21 | 0.41 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.19 | 0.38 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם