גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח ישראלי | » | שבלולי קרמבו בטעם אלוהי |
מאפי שבלול במלית קרמבו מעוך - מאפה מתוק, טעים ושכולם יאהבו, 295 קלוריות למנה, 357 קלוריות ל-100 גרם
מיכה קויטני, חובב אפייה ובישול, 19.03.2024
16 מנות/יחידות, 83 גרם למנה\יחידה
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 295 | 357 |
חלבונים (גרם) | 5.6 | 6.78 |
פחמימות (גרם) | 44 | 53 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 17.17 | 20.78 |
שומנים (גרם) | 10.62 | 12.86 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 7.19 | 8.7 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.34 | 0.41 |
כולסטרול (מ"ג) | 47.48 | 57.47 |
נתרן (מ"ג) | 144.76 | 175.21 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.28 | 0.34 |
מים (גרם) | 6.47 | 7.84 |
ויטמין A (מק"ג) | 13.6 | 16.46 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.42 | 0.5 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.14 | 0.17 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.12 | 0.15 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.13 | 0.16 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 16.5 | 19.96 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.08 | 0.09 |
ויטמין C (מ"ג) | 1.88 | 2.27 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.17 | 0.21 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.09 | 0.11 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.03 |
סידן (מ"ג) | 37.98 | 45.97 |
ברזל (מ"ג) | 1.06 | 1.28 |
מגנזיום (מ"ג) | 1.02 | 1.24 |
זרחן (מ"ג) | 46.52 | 56.3 |
אבץ (מ"ג) | 0.11 | 0.13 |
אשלגן (מ"ג) | 11.82 | 14.3 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.16 | 0.2 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.13 | 0.16 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.31 | 0.38 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.29 | 0.35 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם