גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח איטלקי | » | טירמיסו ללא גלוטן כשר לפסח |
קינוח טירמיסו ללא גלוטן שמתאים גם לפסח כמובן עם קרם מסקרפונה מפנק וסירופ קפה אספרסו, 271 קלוריות למנה, 273 קלוריות ל-100 גרם
שיראל בלנק, קונדיטורית, 07.04.2025
14 מנות/יחידות, 99 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל כוסות ההגשה)
ציוד נדרש: כוסות הגשה.
שיטת ההכנה כוללת אפייה והקצפה. זמן ההכנה לא כולל את זמן שהיית הטירמיסו במקרר.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 271 | 273 |
| חלבונים (גרם) | 3.43 | 3.46 |
| פחמימות (גרם) | 23 | 23 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 15.66 | 15.77 |
| שומנים (גרם) | 18.94 | 19.07 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 11.55 | 11.63 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.56 | 0.57 |
| כולסטרול (מ"ג) | 107.76 | 108.54 |
| נתרן (מ"ג) | 42.74 | 43.05 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 0.77 | 0.78 |
| מים (גרם) | 28.43 | 28.64 |
| ויטמין A (מק"ג) | 19.59 | 19.74 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.6 | 0.6 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.02 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.07 | 0.07 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.27 | 0.27 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.19 | 0.19 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.04 | 0.05 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 9.1 | 9.16 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.11 | 0.11 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.13 | 0.13 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.28 | 0.28 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.14 | 0.14 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.08 | 0.08 |
| סידן (מ"ג) | 29.71 | 29.92 |
| ברזל (מ"ג) | 0.4 | 0.41 |
| מגנזיום (מ"ג) | 12.5 | 12.59 |
| זרחן (מ"ג) | 37.69 | 37.96 |
| אבץ (מ"ג) | 0.24 | 0.24 |
| אשלגן (מ"ג) | 75.04 | 75.58 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.23 | 0.23 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.2 | 0.2 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.67 | 0.68 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.62 | 0.62 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם