דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות אגוזים וצימוקים כמו בקונדיטוריות

מצרכים למתכון

30 מנות/יחידות, 67 גרם למנה\יחידה (כ- 30 עוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתקדםדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 בקערת מיקסר עם וו גיטרה יש להכניס מחמאה וקמח עם אבקת סודה לשתייה, ולערבב עד קבלת מרקם פירורי.
  • 2 כעת להוסיף את כל המצרכים הנוספים של הבצק עד שמתקבל בצק אחיד. אם צריך מוסיפים מעט קמח.
  • 3 לחלק ל- 4 חלקים ולהכניס למקרר עד הכנת המלית.
  • 4 לערבב את כל חומרי המלית.
  • 5 לקחת חלק אחד של בצק ולרדד דק.
  • 6 להניח על תבנית אפייה עם נייר אפייה.
  • 7 לפזר מעל מחצית מכמות המלית בצורה שווה על כל פני הבצק.
  • 8 לרדד עוד חלק ולסגור בעזרתו את המאפה. להדק היטב מסביב, ניתן לסגור בעזרת מזלג (גם נותן צורה וגם סוגר באופן הרמטי).
  • 9 בעזרת סכין פיצה יש לחתוך משולשים, כ- 12-14 משולשים, תלוי בגודל הרצוי. אופים בחום בינוני של 180 מעלות, כ- 25 דקות עד הזהבה קלה.
  • 10 כך עושים עם שני החלקים הנותרים ומחצית המלית הנותרת.
  • 11 לאחר האפייה יש לפזר אבקת סוכר בכמות נדיבה.
  • 12 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

כנסו לדף הפייסבוק של רחלי בזוב

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)282422
חלבונים (גרם)4.1 6.15
פחמימות (גרם)3249
מתוכן סוכרים (גרם)11.07 16.58
שומנים (גרם)15.21 22.79
מתוכם שומן רווי (גרם)5.11 7.65
כולסטרול (מ"ג)30.61 45.87
נתרן (מ"ג)16.2324.32
סיבים תזונתיים (גרם)0.26 0.39
מים (גרם)4.236.34
ליקופן (מ"ג)00
ויטמין A (מק"ג)6.8810.31
ויטמין B (מ"ג)0.110.17
ויטמין B1 (מ"ג)00.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.030.04
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.01
ויטמין B5 (מ"ג)0.060.09
ויטמין B6 (מ"ג)0.010.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)2.834.23
ויטמין B12 (מק"ג)0.040.06
ויטמין C (מ"ג)0.030.04
ויטמין D (מק"ג)0.10.15
ויטמין E (מ"ג)0.050.08
ויטמין K (מק"ג)0.070.1
סידן (מ"ג)12.7119.04
ברזל (מ"ג)0.070.11
מגנזיום (מ"ג)0.60.9
זרחן (מ"ג)7.6811.52
אבץ (מ"ג)0.320.48
אשלגן (מ"ג)9.2913.91
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)4.316.46
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.070.1
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.210.32
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.190.29

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.5% 29.2% 7.9% 62.4%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
סלט אטריות אורז אסיאתי

סלט אטריות אורז אסיאתי

פיצה בטטה

פיצה בטטה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

סלט עלים מרענן

סלט עלים מרענן

עוגיות גיאורגיות מושלמות

עוגיות גיאורגיות מושלמות

כוס טירמיסו אישית בגרסא בריאה

כוס טירמיסו אישית בגרסא בריאה

תמרים: יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר

תמרים: יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪

מה דעתך?