דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות אגוזי לוז כשרות לפסח בציפוי שוקולד
עוגיות אגוזי לוז כשרות לפסח בציפוי שוקולד
עוגיות אגוזי לוז כשרות לפסח בציפוי שוקולד
גם בפסח אפשר להכין עוגיות טעימות

מצרכים למתכון

30 מנות/יחידות, 48 גרם למנה\יחידה (כ- 30 עוגיות בינוניות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מעל חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 במיקסר עם וו גיטרה לערבב את כל החומרים היבשים (אגוזי לוז, שקדים, קוקוס, מרציפן וקורנפלור).
  • 2 להוסיף ביצים, תמצית שקדים ומים. לערבב עוד עד לאיחוד החומרים.
  • 3 בידיים רטובות ליצור כדורים או אצבעות קטנות.
  • 4 להניח בתבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה.
  • 5 לאפות בתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות כ- 20 דקות עד להזהבה. לשים לב לא לייבש את העוגיות כי אז תאבד העסיסיות.
  • 6 לצנן היטב.
  • 7 להמיס במיקרוגל שוקולד מריר ושמן, לערבב היטב, להעביר את העוגייה לתערובת השוקולד עד לכיסוי מלא וכך את כל השאר, בכל פעם עוגייה אחת.
  • 8 בתיאבון וחג שמח חיוך
- פרסומת -

כנסו: ספר המתכונים של יפה ימין

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)224 קלוריות470 קלוריות
חלבונים4.9 גרם10.2 גרם
פחמימות17 גרם35 גרם
מתוכן סוכרים3.2 גרם6.8 גרם
שומנים16.2 גרם34 גרם
מתוכם שומן רווי5.2 גרם11 גרם
מתוכם שומן טראנס3.7 מ"ג7.8 מ"ג
כולסטרול25.3 מ"ג53.2 מ"ג
נתרן14.9 מ"ג31.4 מ"ג
סיבים תזונתיים2.3 גרם4.7 גרם
מים7.7 גרם16.1 גרם
ויטמין A11.1 מק"ג23.3 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)785.6 מק"ג1,651.6 מק"ג
ויטמין B139.3 מק"ג82.7 מק"ג
ויטמין B2106.9 מק"ג224.7 מק"ג
ויטמין B3367.4 מק"ג772.5 מק"ג
ויטמין B5197.1 מק"ג414.4 מק"ג
ויטמין B662.4 מק"ג131.2 מק"ג
חומצה פולית - ויטמין B912.4 מק"ג26.1 מק"ג
ויטמין B120.1 מק"ג0.1 מק"ג
ויטמין C253.3 מק"ג532.6 מק"ג
ויטמין D0.1 מק"ג0.3 מק"ג
ויטמין E2.8 מ"ג6 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג0 מק"ג
סידן29.7 מ"ג62.4 מ"ג
ברזל657.7 מק"ג1,382.6 מק"ג
מגנזיום30.2 מ"ג63.6 מ"ג
זרחן66.4 מ"ג139.6 מ"ג
אבץ459.9 מק"ג966.9 מק"ג
אשלגן106.7 מ"ג224.4 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות1.5 גרם3.2 גרם
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 37.7 מ"ג16.1 מ"ג
חומצה לינולאית-אומגה 61.5 גרם3.1 גרם
חומצות שומן חד בלתי רוויות5.4 גרם11.4 גרם
חומצת שומן אולאית-אומגה 95.4 גרם11.3 גרם

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
5.6% 40.3% 12.1% 42%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
אורז אדום

אורז אדום

אורז בסמטי עם ירקות

אורז בסמטי עם ירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

קיפודי אורז ובשר

קיפודי אורז ובשר

ספינג' ביתי

ספינג' ביתי

קובה סלק פיקנטית ברוטב סמיך

קובה סלק פיקנטית ברוטב סמיך

תפוזים: זנים, יתרונות, חסרונות והקשר לויטמין C

תפוזים: זנים, יתרונות, חסרונות והקשר לויטמין C

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪