גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח אמריקאי | » | תפוח אדמה מדורה עם "סלופי-ג`ו" נקניקיות |
6 מנות/יחידות, 535 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
הערך התזונתי לא כולל את פטריות היער. שיטת ההכנה כוללת גם טיגון. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי. סלופי-ג`ו הינו מאכל אמריקאי שלא לגמרי ידוע מקורו. זהו תבשיל שמראהו דומה מאוד לתערובת הבשר של הבולונז, שחומר הגלם שלו הוא נתחי בשר מסוגים שונים שהתבשלו ברוטב העשוי מקטשופ לצד מגוון של ירקות. סלופי (SLOPPY), בעברית משמעו מרושל, מכיוון שלרוב אוכלים אותו בלחמניית המבורגר וכל הבשר גולש החוצה.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 544 | 102 |
חלבונים (גרם) | 14.51 | 2.71 |
פחמימות (גרם) | 85 | 16 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 3.65 | 0.68 |
שומנים (גרם) | 17.22 | 3.22 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.49 | 1.02 |
כולסטרול (מ"ג) | 42 | 7.85 |
נתרן (מ"ג) | 785.94 | 146.81 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 7.34 | 1.37 |
מים (גרם) | 355.72 | 66.45 |
ליקופן (מ"ג) | 0.87 | 0.16 |
ויטמין A (מק"ג) | 15.52 | 2.9 |
ויטמין B (מ"ג) | 8.64 | 1.61 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.4 | 0.07 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.1 | 0.02 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 5.12 | 0.96 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 1.83 | 0.34 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 1.14 | 0.21 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 46.67 | 8.72 |
ויטמין C (מ"ג) | 69.78 | 13.03 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.32 | 0.06 |
ויטמין K (מק"ג) | 9.3 | 1.74 |
סידן (מ"ג) | 43.17 | 8.06 |
ברזל (מ"ג) | 1.72 | 0.32 |
מגנזיום (מ"ג) | 85.95 | 16.05 |
זרחן (מ"ג) | 183.11 | 34.21 |
אבץ (מ"ג) | 1.24 | 0.23 |
אשלגן (מ"ג) | 1,450 | 270.78 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.24 | 0.05 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.04 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.2 | 0.04 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.09 | 0.02 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.08 | 0.02 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם