גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | פחזניות במילוי פטריות ברוטב בשמל |
פחזניות מיוחדות ממולאות בשלושה סוגי פטריות ברוטב בשמל - באדיבות Des-Licious אוכל בוטיק וקייטרינג. 74 קלוריות למנה, 197 קלוריות ל-100 גרם
Des-Licious, קייטרינג חלבי, 28.09.2013
40 מנות/יחידות, 38 גרם למנה\יחידה (כ- 40 פחזניות)
הערך התזונתי לא כולל את המשייה הטחונה. שיטת ההכנה כוללת גם בישול וטיגון.
המתכון באדיבות Des-Licious
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 74 | 197 |
חלבונים (גרם) | 2.74 | 7.29 |
פחמימות (גרם) | 5 | 13 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 0.56 | 1.49 |
שומנים (גרם) | 4.72 | 12.59 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.41 | 6.42 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0.01 |
כולסטרול (מ"ג) | 43.07 | 114.79 |
נתרן (מ"ג) | 103.92 | 276.94 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.19 | 0.5 |
מים (גרם) | 14.81 | 39.46 |
ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין A (מק"ג) | 15.45 | 41.18 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.69 | 1.84 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.07 | 0.19 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.34 | 0.89 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.25 | 0.66 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.02 | 0.07 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 5.69 | 15.16 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.1 | 0.28 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.23 | 0.63 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.19 | 0.5 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.1 | 0.26 |
ויטמין K (מק"ג) | 1.37 | 3.65 |
סידן (מ"ג) | 35.05 | 93.4 |
ברזל (מ"ג) | 0.27 | 0.71 |
מגנזיום (מ"ג) | 2.98 | 7.94 |
זרחן (מ"ג) | 34.49 | 91.92 |
אבץ (מ"ג) | 0.21 | 0.57 |
אשלגן (מ"ג) | 46.62 | 124.25 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.19 | 0.51 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.02 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.16 | 0.42 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.42 | 1.11 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.38 | 1.02 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם