דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,797)
|
|
בכל האתר

עוגת פרג תפוזית

עוגת פרג מושלמת עם נגיעה דומיננטית של תפוז 335 קלוריות למנה, 299 קלוריות ל-100 גרם.
אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה
|
|
שתף ב-
12.04.2014
דירוג: 
5 (1 הצבעות)
התחבר על מנת לדרג
עוגת פרג תפוזית
עוגת פרג בשילוב טעם תפוזי
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)335299
חלבונים (גרם)55
פחמימות (גרם)4137
שומנים (גרם)1715
סימון תזונתי מלא למתכון
  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
199 קלוריות
עוגת פרג ותפוזים
עוגת פרג מיוחדת שמתאימה לכל אירוע עם מיץ תפוזים וקוקוס
199 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
163 קלוריות
עוגת פרג ושוקולד לבן
עוגת פרג עם שוקולד לבן - מתוך "58 מתוקים לדיאטה", מאת...
163 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
512 קלוריות
עוגת פרג וקוקוס
עוגת פרג וקוקוס הפוכה
512 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
13 מנות/יחידות: 12-14 פרוסות (תלוי בגודל).
ציוד נדרש: תבנית אינגליש קייק.
1. להקציף את הביצים עם הסוכר.
2. להוסיף לסירוגין את השמן והקמח.
3. להוסיף את הפרג, מיץ התפוזים וגרידת התפוז.
4. להעביר את התערובת אל תבנית אינגליש קייק משומנת.
5. לאפות בתנור בחום של 180 מעלות במשך כ- 25 דקות או עד שמשחים.
6. הכנת הסירופ - לבשל מים, סוכר ומיץ מחצי תפוז, לשפוך על העוגה בעודה חמה ולקשט כיד הדמיון. מומלץ לפזר אבקת סוכר ולקשט בקליפת תפוז.
7. בתיאבון חיוך
לעוד מתכונים היכנסו אל ספר המתכונים של אמונה בוארון
סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)335 קלוריות299 קלוריות
חלבונים5 גרם5 גרם
פחמימות41 גרם37 גרם
מתוכן סוכרים30 גרם27 גרם
שומנים17 גרם15 גרם
מתוכם שומן רווי2 גרם2 גרם
מתוכם שומן טראנס0 גרם0 גרם
כולסטרול78 מ"ג69 מ"ג
נתרן106 מ"ג95 מ"ג
סיבים תזונתיים1 גרם1 גרם
מים44 גרם40 גרם
ויטמין A34 מק"ג30 מק"ג
ויטמין B (סה"כ)1 מ"ג1 מ"ג
ויטמין B10 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B20 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B31 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B50 מ"ג0 מ"ג
ויטמין B60 מ"ג0 מ"ג
חומצה פולית - ויטמין B911 מק"ג9 מק"ג
ויטמין B120 מק"ג0 מק"ג
ויטמין C5 מ"ג5 מ"ג
ויטמין D0 מק"ג0 מק"ג
ויטמין E0 מ"ג0 מ"ג
ויטמין K0 מק"ג0 מק"ג
סידן92 מ"ג82 מ"ג
ברזל0 מ"ג0 מ"ג
מגנזיום4 מ"ג3 מ"ג
זרחן42 מ"ג38 מ"ג
אבץ0 מ"ג0 מ"ג
אשלגן39 מ"ג35 מ"ג
חומצות שומן רב בלתי רוויות0 גרם0 גרם
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 30 גרם0 גרם
חומצה לינולאית-אומגה 60 גרם0 גרם
חומצות שומן חד בלתי רוויות1 גרם1 גרם
חומצת שומן אולאית-אומגה 91 גרם1 גרם
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.

*

*

קישורים יהפכו באופן אוטומטי ללחיצים
 

בשליחת תגובה אני מקבל את תנאי השימוש באתר.

/ /

     

איך הניוזלטר נראה? צפה בדוגמא
אני אוהבת לבשל, אני חיה ונושמת אוכל, מדברת ושומעת אוכל, אוכל בשבילי זה...
לספר »
359 קלוריות
עוגת גבינה קפואה עם ג`לי אדום
עוגת קרם גבינה קפואה וטעימה...
359 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
96 קלוריות
עוגת גבינה אפויה דלת קלוריות ברוטב פירות יער
עוגת גבינה דלת קלוריות עם...
96 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
התפלגות הערך התזונתי במתכון
ההתפלגות שמוצגת מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים תזונתיים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד
278 קלוריות
פאי תפוחים מעולה
פאי תפוחים ואגוזים ביתי מעולה מבצק פריך שמתאים מאוד לראש השנה ולפינוק של סופ"ש