גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגות | » | עוגת דבש עם שוקו-צ`יפס לבן ורוטב טופי-קרמל |
25 מנות/יחידות, 60 גרם למנה\יחידה (מ- 2 תבניות אינגליש קייק (תלוי בגודל))
ציוד נדרש: 2 תבניות אינגליש קייק.
במתכונים החלופיים מצד שמאל ניתן להבחין במתכון הנפרד לרוטב הטופי-קרמל עם התמונה שלו.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 193 | 323 |
חלבונים (גרם) | 2.56 | 4.29 |
פחמימות (גרם) | 27 | 46 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 16.82 | 28.2 |
שומנים (גרם) | 8.57 | 14.37 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.78 | 4.66 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0.01 |
כולסטרול (מ"ג) | 47.87 | 80.26 |
נתרן (מ"ג) | 83.28 | 139.65 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.41 | 0.69 |
מים (גרם) | 14.86 | 24.92 |
ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין A (מק"ג) | 17.43 | 29.22 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.28 | 0.47 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.06 | 0.09 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.02 | 0.04 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.17 | 0.29 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.02 | 0.04 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 5.33 | 8.93 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.1 | 0.16 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.06 | 0.09 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.22 | 0.37 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.12 | 0.2 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.07 | 0.12 |
סידן (מ"ג) | 8.14 | 13.65 |
ברזל (מ"ג) | 0.24 | 0.41 |
מגנזיום (מ"ג) | 1.63 | 2.74 |
זרחן (מ"ג) | 22.03 | 36.94 |
אבץ (מ"ג) | 0.16 | 0.27 |
אשלגן (מ"ג) | 21.06 | 35.32 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.21 | 0.35 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.17 | 0.28 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.4 | 0.67 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.37 | 0.62 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם