גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | מאפים | » | בצק פילו ממולא תפוח עץ |
10 מנות/יחידות, 172 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המאפים)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 277 | 161 |
חלבונים (גרם) | 2.52 | 1.47 |
פחמימות (גרם) | 46 | 27 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 18.61 | 10.81 |
שומנים (גרם) | 9.33 | 5.42 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 3.18 | 1.85 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.03 | 0.02 |
כולסטרול (מ"ג) | 9.68 | 5.62 |
נתרן (מ"ג) | 82.43 | 47.87 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 2.39 | 1.39 |
מים (גרם) | 105.77 | 61.42 |
ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין A (מק"ג) | 33.62 | 19.52 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.24 | 0.14 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.01 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.03 | 0.02 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.09 | 0.05 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.06 | 0.04 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.04 | 0.02 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 3.19 | 1.85 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.01 | 0 |
ויטמין C (מ"ג) | 5.19 | 3.01 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.28 | 0.16 |
ויטמין K (מק"ג) | 2.44 | 1.42 |
סידן (מ"ג) | 10.59 | 6.15 |
ברזל (מ"ג) | 0.14 | 0.08 |
מגנזיום (מ"ג) | 5.26 | 3.05 |
זרחן (מ"ג) | 11.57 | 6.72 |
אבץ (מ"ג) | 0.05 | 0.03 |
אשלגן (מ"ג) | 104.01 | 60.4 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.18 | 0.11 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.02 | 0.01 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.16 | 0.09 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.95 | 0.55 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.91 | 0.53 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם