דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת שוקולית מושלמת עם נגיעות חלבה

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 103 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • בערך שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 בקערה מקציפים את הביצים ומוסיפים את החומרים הבאים בהדרגה: סוכר, שמן, שמנת להקצפה, קמח, אבקת אפייה ושוקולית.
  • 2 מוסיפים את החלבה המגורדת ומערבבים בעזרת כף.
  • 3 משמנים תבנית ומעבירים לתוכה את תערובת העוגה.
  • 4 מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 160-170 מעלות למשך 40-45 דקות או עד שקיסם יוצא יבש.
  • 5 מרתיחים על הגז את השמנת המתוקה, מוסיפים את השוקולד המריר וממיסים עם השמנת.
  • 6 ברגע שהעוגה הצטטנה מעט שופכים את הקרם על העוגה ומפזרים חלבה מגורדת מעל.
  • 7 הרי לכם עוגת שוקולית מושלמת - בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית מרובעת לעוגה (אפשר גם חד פעמית).

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל דף הפייסבוק של שרית

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)435422
חלבונים (גרם)6.61 6.42
פחמימות (גרם)4240
מתוכן סוכרים (גרם)11.24 10.91
שומנים (גרם)27.2 26.41
מתוכם שומן רווי (גרם)3.87 3.76
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.010.01
כולסטרול (מ"ג)78.24 75.96
נתרן (מ"ג)67.765.72
סיבים תזונתיים (גרם)1.64 1.59
מים (גרם)13.6313.24
ויטמין A (מק"ג)27.226.41
ויטמין B (מ"ג)1.141.11
ויטמין B1 (מ"ג)0.090.08
ויטמין B2 (מ"ג)0.10.09
ויטמין B3 (מ"ג)0.550.53
ויטמין B5 (מ"ג)0.290.28
ויטמין B6 (מ"ג)0.090.09
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)20.1819.59
ויטמין B12 (מק"ג)0.160.15
ויטמין C (מ"ג)0.020.02
ויטמין D (מק"ג)0.350.34
ויטמין E (מ"ג)0.180.17
ויטמין K (מק"ג)0.050.05
סידן (מ"ג)15.8215.36
ברזל (מ"ג)1.151.12
מגנזיום (מ"ג)42.9241.67
זרחן (מ"ג)147.47143.18
אבץ (מ"ג)1.031
אשלגן (מ"ג)58.7557.04
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)1.921.86
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.020.02
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)1.841.79
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)2.162.1
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)2.12.04

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
2.1% 35.3% 8.6% 54%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק כתום קל וטעים

מרק כתום קל וטעים

מרק ירקות

מרק ירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

גרנולה ביתית קלה להכנה

גרנולה ביתית קלה להכנה

פסטה ברוטב עגבניות כמו של פעם

פסטה ברוטב עגבניות כמו של פעם

קאפקייקס קטיפה אדומה

קאפקייקס קטיפה אדומה

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

תבליני חורף: עובדות שכדאי לדעת

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪