גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | מקרוט פרח במילוי תמרים |
עוגיות מקרוט סולת בצורת פרחים טבולים בסירופ סוכר חם ובמילוי תמרים - מתאימות מאוד לחג פורים, 151 קלוריות למנה, 270 קלוריות ל-100 גרם
אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה, 09.03.2015
40 מנות/יחידות, 56 גרם למנה\יחידה (מספר עוגיות מוערך)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 151 | 270 |
חלבונים (גרם) | 1.79 | 3.2 |
פחמימות (גרם) | 29 | 51 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 11.75 | 21 |
שומנים (גרם) | 3.45 | 6.17 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.21 | 0.38 |
נתרן (מ"ג) | 1.38 | 2.46 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.6 | 1.07 |
מים (גרם) | 17.58 | 31.4 |
ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין A (מק"ג) | 0.13 | 0.24 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.39 | 0.7 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.02 | 0.04 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.03 | 0.05 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.3 | 0.54 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.03 | 0.05 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 0.35 | 0.62 |
ויטמין C (מ"ג) | 1.16 | 2.06 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.05 |
סידן (מ"ג) | 1.2 | 2.14 |
ברזל (מ"ג) | 0.07 | 0.13 |
מגנזיום (מ"ג) | 4.03 | 7.2 |
זרחן (מ"ג) | 0.35 | 0.63 |
אבץ (מ"ג) | 0 | 0.01 |
אשלגן (מ"ג) | 38.26 | 68.35 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0 | 0 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0 | 0 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0 | 0 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם