1. мдфшйг аъ дбйцйн. мдчцйу аъ дзмберйн емазш олп мдесйу аъ дселш бдгшвд мчцу йцйб.
2. мдесйу аъ дзмоерйн азг азшй дщрй емдройк аъ одйшеъ ддчцфд. мбсеу мдесйу аъ айрсири дщечемг тг майзег (оощ фзеъ огчд).
3. мщоп ъбрйъ емщфек аъ дбмймд мъелд.
4. мафеъ бъреш бзен щм 170 отмеъ бощк л- 20-30 гчеъ. мбгеч тн чйсн - цшйк мцаъ йбщ (дтевд ързъ азшй дафййд - ма мдйбдм, жд бсгш лй айп чоз).
5. лщдтевд йецаъ одъреш йщ мдлйп блес чирд рс чфд тн оти селш еойн зойн ае мдлйп асфшсе чцш, емдшийб аъ дтевд оти.
6. лащш дъзъйъ дъчшшд мдчцйу аъ дщоръ доъечд тн дзмб еайрсири дфегйрв битн дерйм, емошез тм дтевд баефп щеед.
7. мдлрйс мочшш млзцй щтд.
8. тм двж мдбйа мшъйзд аъ дщоръ доъечд, млбеъ аж двж, мдесйу аъ дщечемг дошйш тг мдосд омад, мдесйу аъ ъоцйъ дерйм емщфек тм дчшн. рйъп мчщи бселшйеъ щечемг ае лшаеъ тйрйлн.
9. мдлрйс мочшш осфш щтеъ мфрй ддвщд - арй олйрд аъ дтевд йен мфрй ддвщд.
10. бъйабеп
дтшк дъжеръй ма лемм аъ рс дчфд мдшибъ дтевд. жоп ддлрд лемм аъ жоп чйшеш дтевд бочшш. ой щма аедб чшн айрсири фегйрв ерйм йлем мдойш байрсири фегйрв шйбъ змб, ае мдесйу майрсири фегйрв ерйм лу езцй шйбъ змб, мтшбб еаж мошез.
