דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
חיתוכיות לימון קלות וטעימות, צילום: אלי סגל, סטיילינג: מיכל ליבוביץ

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 58 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל החיתוכיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לערבב את הפתיבר המרוסק עם הסוכר והחמאה המומסת.
  • 2 לשטח את התערובת בתבנית ולאפות בתנור על 180 מעלות למשך כ- 12 דקות.
  • 3 לערבב היטב את כל מצרכי שכבת הלימון.
  • 4 לצקת את שכבת הלימון על בסיס הפתיבר ולאפות למשך כ- 15-20 דקות עד להתייצבות.
  • 5 לצנן ולחתוך לקוביות (חיתוכיות).
  • 6 לקשט באבקת סוכר והרי לכם מתכון לחיתוכיות לימון!
  • 7 בתיאבון חיוך

ציוד נדרש: תבנית 15x25.

עוד הצעות למתכונים

המתכון באדיבות מלכי אדלר

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)195335
חלבונים (גרם)3.44 5.91
פחמימות (גרם)2645
מתוכן סוכרים (גרם)5.31 9.14
שומנים (גרם)8.8 15.14
מתוכם שומן רווי (גרם)4.76 8.18
כולסטרול (מ"ג)68.7 118.19
נתרן (מ"ג)42.1572.52
סיבים תזונתיים (גרם)0.06 0.11
מים (גרם)9.5916.5
ויטמין A (מק"ג)17.1629.52
ויטמין B (מ"ג)0.220.38
ויטמין B1 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B2 (מ"ג)0.030.05
ויטמין B3 (מ"ג)0.010.02
ויטמין B5 (מ"ג)0.150.25
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.03
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)8.1213.97
ויטמין B12 (מק"ג)0.090.15
ויטמין C (מ"ג)3.395.83
ויטמין D (מק"ג)0.250.42
ויטמין E (מ"ג)0.130.22
ויטמין K (מק"ג)0.030.05
סידן (מ"ג)6.8111.71
ברזל (מ"ג)0.130.23
מגנזיום (מ"ג)0.731.26
זרחן (מ"ג)18.231.3
אבץ (מ"ג)0.110.19
אשלגן (מ"ג)13.3322.94
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.190.33
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.160.28
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.530.91
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.480.83

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.2% 22.9% 9% 67.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
מרק פטריות וגריסים

מרק פטריות וגריסים

פתיתים עם חזה עוף וירקות

פתיתים עם חזה עוף וירקות

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

עוגת גבינה באסקית

עוגת גבינה באסקית

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגת ארל גריי, פרג ולימון

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

עוגיות שקדים ללא גלוטן ממולאות תמרים

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

שלושה גוונים של זהב: שוקולד מריר, חלב ולבן

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪