גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | קוביות חצילים אפויות בתנור |
4 מנות/יחידות, 341 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
אפשר לתבל גם באורגנו/תימין. ללא גלוטן.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 199 | 58 |
| חלבונים (גרם) | 2.77 | 0.81 |
| פחמימות (גרם) | 29 | 9 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 10.56 | 3.09 |
| שומנים (גרם) | 9.97 | 2.92 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.55 | 0.45 |
| נתרן (מ"ג) | 3.41 | 1 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 8.32 | 2.44 |
| מים (גרם) | 295.87 | 86.7 |
| ליקופן (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין A (מק"ג) | 6.64 | 1.95 |
| ויטמין B (מ"ג) | 2.88 | 0.84 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.25 | 0.07 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.07 | 0.02 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 1.98 | 0.58 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.25 | 0.07 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.28 | 0.08 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 46.23 | 13.55 |
| ויטמין C (מ"ג) | 4.34 | 1.27 |
| ויטמין E (מ"ג) | 1.35 | 0.4 |
| ויטמין K (מק"ג) | 9.98 | 2.92 |
| סידן (מ"ג) | 20.89 | 6.12 |
| ברזל (מ"ג) | 0.9 | 0.26 |
| מגנזיום (מ"ג) | 36.79 | 10.78 |
| זרחן (מ"ג) | 49.93 | 14.63 |
| אבץ (מ"ג) | 0.4 | 0.12 |
| אשלגן (מ"ג) | 409.05 | 119.87 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.31 | 0.09 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.05 | 0.01 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.26 | 0.08 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.07 | 0.02 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.06 | 0.02 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם