1. мзъек аъ фймд дсмоеп м- 5-6 фшесеъ йфеъ.
2. мзъек аъ дфмфмйн мшцетеъ гчеъ щм 1 с"о.
3. мтшбб аъ лм оцшлй дошйргд (омбг дфмфмйн), можев тм дфмфмйн, мтшбб емдрйз бцг бчтшд.
4. мщиеу аъ фшесеъ дсмоеп, мрвб, мдесйу тн щаш оцшлй дгв мошйргд бчтшд емтшбб дйиб.
5. мсгш аъ дфмфмйн тм ъбрйъ дафййд, отм мдрйз аъ фшесеъ дсмоеп (аъ дфмфмйн мсгш вн бцггйн лк щйфшйге бйп фшесеъ дсмоеп) емфжш отм аъ дщен едлесбшд мчйщеи.
6. мафеъ бъреш щзеон ошащ мзен щм 180 отмеъ мощк л- 18 гчеъ.
7. бъйабеп
дтшк дъжеръй ма лемм аъ дфмфм длъен. дъбмйрйн боълеп мфй дитн дайщй.
