דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגת טורט שכבות עם אוכמניות וקרם שמנת-מסקרפונה
עוגת טורט שכבות עם אוכמניות וקרם שמנת-מסקרפונה
עוגת טורט שכבות עם אוכמניות וקרם שמנת-מסקרפונה
עוגת שכבות מפנקת במיוחד לחובבי האוכמניות

מצרכים למתכון

16 מנות/יחידות, 132 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • עד חצי שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 לטרוף את כל מרכיבי הטורט בקערה אחת (מלבד האוכמניות), מוזגים את הבלילה אל תבנית התנור, משטחים מעט, מפזרים מעל את האוכמניות ואופים בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות למשך כ- 15-20 דקות (חום עליון-תחתון).
  • 2 לאחר האפייה לצנן מעט (קורה די מהר) ולחלק את הטורט ל- 4 חלקים שווים (לי יצא 11 ס"מ רוחב לכל חתיכה). ניתן גם להעמיד את רצועות העוגה שחתכתם אחת מעל השנייה ותיישרו בעזרת סכין. ככה ייצא לכם מדויק מבלי לחתוך באמצע ולקוות שייצא ישר.
  • 3 להקציף את כל מרכיבי הקרם ולחלק ל- 4 שקיות זילוף.
  • 4 לזלף כל שכבת טורט ובסוף לקשט עם אוכמניות טריות.
  • 5 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל עמוד האינסטגרם של סתיו!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)452342
חלבונים (גרם)4.56 3.45
פחמימות (גרם)3627
מתוכן סוכרים (גרם)16.01 12.12
שומנים (גרם)32.56 24.65
מתוכם שומן רווי (גרם)14 10.6
מתוכם שומן טראנס (גרם)0.80.61
כולסטרול (מ"ג)103.27 78.16
נתרן (מ"ג)268.84203.47
סיבים תזונתיים (גרם)0.09 0.07
מים (גרם)23.3517.67
ויטמין A (מק"ג)17.7813.45
ויטמין B (מ"ג)1.230.93
ויטמין B1 (מ"ג)0.060.05
ויטמין B2 (מ"ג)0.120.09
ויטמין B3 (מ"ג)0.770.58
ויטמין B5 (מ"ג)0.180.14
ויטמין B6 (מ"ג)0.090.07
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)5.864.44
ויטמין B12 (מק"ג)0.10.07
ויטמין C (מ"ג)2.491.89
ויטמין D (מק"ג)0.220.17
ויטמין E (מ"ג)0.130.1
ויטמין K (מק"ג)0.520.39
סידן (מ"ג)60.4745.77
ברזל (מ"ג)0.290.22
מגנזיום (מ"ג)2.151.63
זרחן (מ"ג)84.4363.9
אבץ (מ"ג)0.150.11
אשלגן (מ"ג)23.5117.79
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.210.16
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.170.13
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.40.3
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.370.28

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.1% 44.7% 6.3% 48.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.81 (0.81 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.