גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | גבינות | » | גיוזה גבינה מתוקה |
17 מנות/יחידות, 46 גרם למנה\יחידה (16-18 יחידות)
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 100 | 216 |
חלבונים (גרם) | 2.63 | 5.72 |
פחמימות (גרם) | 12 | 25 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 5.49 | 11.91 |
שומנים (גרם) | 4.68 | 10.16 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.47 | 5.35 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.1 | 0.22 |
כולסטרול (מ"ג) | 13.18 | 28.61 |
נתרן (מ"ג) | 76.88 | 166.91 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.57 | 1.25 |
מים (גרם) | 8.44 | 18.32 |
ויטמין A (מק"ג) | 14.12 | 30.65 |
ויטמין B (מ"ג) | 69.17 | 0.15 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.02 | 0.05 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.03 | 0.05 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 1.41 | 3.07 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.04 | 0.09 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.13 | 0.28 |
סידן (מ"ג) | 41.11 | 89.25 |
ברזל (מ"ג) | 0.05 | 0.1 |
מגנזיום (מ"ג) | 1.29 | 2.81 |
זרחן (מ"ג) | 18.59 | 40.36 |
אבץ (מ"ג) | 0.14 | 0.29 |
אשלגן (מ"ג) | 12.45 | 27.02 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.05 | 0.1 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0.03 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.03 | 0.07 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.43 | 0.93 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.34 | 0.73 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם