1. αξηαϊ ξθβπιν ΰϊ δαφμ ςγ μδζδαδ χμδ.
2. ξεριτιν ΰϊ δτθψιεϊ εξξωιλιν αθιβεο χμ λ- 5 γχεϊ περτεϊ.
3. ξεριτιν μξηαϊ ΰϊ ωιπι δωεν δλϊεωεϊ, ξπξιλιν ΰϊ δμδαδ εξξωιλιν αθιβεο χμ λ- 5 γχεϊ περτεϊ, ξφππιν εξςαιψιν μχςψδ.
4. ξψθιαιν διθα ΰϊ δξφεϊ (ΰτιμε μδωψεϊ ΰεϊο αξιν λ- 2-3 γχεϊ), ξιιαωιν αξβαϊ, ωεαψιν ΰεϊο μηϊιλεϊ χθπεϊ εξεριτιν μχςψδ.
5. ξεριτιν ΰϊ δλεραψδ, δαιφιν, χξη δξφδ εδϊαμιπιν, εξςψααιν διθα ςγ ΰιηεγ δξφψλιν.
6. ξηξξιν ωξο αξηαϊ (2 λτεϊ), ξεριτιν ΰϊ δϊςψεαϊ εξδγχιν διθα μξηαϊ. ξθβπιν λ- 2-3 γχεϊ ςμ ΰω βαεδδ, ξπξιλιν ΰϊ δμδαδ εξξωιλιν αθιβεο λ- 7-8 γχεϊ περτεϊ.
7. δετλιν ΰϊ δτωθιγδ αςζψϊ φμηϊ βγεμδ, ξεριτιν λσ ωξο περτϊ, ξηζιψιν ΰϊ δτωθιγδ μξηαϊ, ξθβπιν ςμ μδαδ βαεδδ λ- 2 γχεϊ, ξπξιλιν ΰϊ δμδαδ εξξωιλιν αθιβεο λ- 7-8 γχεϊ περτεϊ.
8. ξφππιν ετεψριν.
9. αϊιΰαεο εηβ ωξη
δϊαμιπιν αξϊλεο μτι δθςν δΰιωι. ΰτωψ μδλιο ΰϊ δτωθιγδ βν ςν μην (μΰ ατρη).
