גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגיות | » | עוגיות סנדוויץ` עם ריבה |
30 מנות/יחידות, 48 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)
זמן ההכנה כולל את זמן שהיית הבצק במקרר.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 162 | 341 |
חלבונים (גרם) | 1.49 | 3.13 |
פחמימות (גרם) | 29 | 62 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 8.07 | 16.98 |
שומנים (גרם) | 4.42 | 9.31 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.52 | 5.31 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
כולסטרול (מ"ג) | 20.73 | 43.65 |
נתרן (מ"ג) | 5.39 | 11.34 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.02 | 0.04 |
מים (גרם) | 3.23 | 6.8 |
ויטמין A (מק"ג) | 3.63 | 7.65 |
ויטמין B (מ"ג) | 56.28 | 0.12 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.01 | 0.03 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.04 | 0.07 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0 | 0.01 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 1.09 | 2.3 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.02 | 0.04 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.26 | 0.54 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.05 | 0.1 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.02 | 0.05 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.01 | 0.01 |
סידן (מ"ג) | 1.66 | 3.49 |
ברזל (מ"ג) | 0.04 | 0.09 |
מגנזיום (מ"ג) | 0.32 | 0.66 |
זרחן (מ"ג) | 4.51 | 9.5 |
אבץ (מ"ג) | 0.03 | 0.06 |
אשלגן (מ"ג) | 3.61 | 7.6 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.04 | 0.09 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.04 | 0.08 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.08 | 0.18 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.08 | 0.16 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם