1. ηεϊλιν ΰϊ λμ διψχεϊ: λεϊωιν ΰϊ δωεν, ηεϊλιν ΰϊ δαφμ διψεχ μθαςεϊ, χεφφιν ΰϊ δλεραψδ, ΰϊ δβ`ιπβ`ψ εΰϊ δτμτμ δηψισ.
2. ξςψααιν ΰϊ λμ διψχεϊ ςν δαωψ (30% φεεΰψ, 30% φμςεϊ, 30% ηζδ ε- 10% ωεξο θμδ) εςν λσ ωξο ωεξωεν. μωιν μϊςψεαϊ ΰηιγδ.
3. ξϊαμιν ΰϊ δϊςψεαϊ: ρειδ, ξιψιο, ψεθα φ`ιμι ξϊεχ, τμτμ μαο ελσ ψεθα γβιν (μΰ ηεαδ).
4. ξχααιν ΰϊ δαωψ ςμ ωιτεγιν, ηωεα ωδαωψ ιδιδ φξεγ εξδεγχ μωιτεγ ςμ ξπϊ ωμΰ ιϊτψχ αφμιιδ.
5. πεϊπιν μωιτεγιν μπεη μτηεϊ ηφι ωςδ μτπι ωφεμιν ΰεϊν (ξεξμυ μδλιο ιεν μτπι εμωξεψ αξχψψ).
6. ξηξξιν βψιμ/ξηαϊ τριν ςν ξςθ ωξο ζιϊ εφεμιν ΰϊ δωιτεγιν ςγ μδωηξδ ξλμ δφγγιν.
7. αϊιΰαεο
δςψκ δϊζεπϊι μΰ λεμμ ΰϊ ψεθα δγβιν.
