δλπϊ αριρ δθΰψθ (αριρ δωεχεμγ):
1. αξςαγ ξζεο ςν δρλιο ιω μωιν ΰϊ δχξηιν, δχχΰε, δηξΰδ, δρελψ εδξμη. ιω μδτςιμ ΰϊ δξςαγ ςμ τεμριν χφψιν ςγ μιφιψϊ ξψχν τιψεψι.
2. μθψεσ ΰϊ δαιφδ αλερ εμδερισ ΰεϊδ αξρ` τςξιν. ΰν δαφχ ξϊΰηγ (ζδ χεψδ γι ξδψ μΰηψ ξρ` τεμριν) - ΰιο φεψκ μδερισ ξιν χψιν. ΰν δαφχ ςγιιο μΰ ξϊΰηγ - ιω μδερισ ξςθ ξΰεγ ξιν χψιν, ηφι λτιϊ λμ τςν, εμδτςιμ μξρ` τεμριν. λωδαφχ δξϊΰηγ ΰε α- 2-3 βεωιν βγεμιν ιω μδτριχ τςεμϊ δξςαγ.
3. μδεφιΰ ΰϊ δαφχ ξξςαγ δξζεο, μΰηγ αξρ` ϊπεςεϊ μγιρχιϊ ωθεηδ, μςθεσ απιιμεο πφξγ εμδλπιρ μξχψψ μηφι ωςδ ξιπιξεν (ςγισ ΰτιμε μωςδ). δαφχ φψικ μδιεϊ τψικ, χψ επεη.
δλπϊ δξιμει εΰτιιϊ δθΰψθ:
1. αχςψδ βγεμδ μςψαα ΰϊ λμ δξφψλιν ιηγ εμδπιη αφγ.
2. μηξν ΰϊ δϊπεψ μηεν ωμ 180 ξςμεϊ. αιπϊιιν μδεφιΰ ΰϊ γιρχιϊ δαφχ, μψγγ ΰεϊδ αιο ωπι πιιψεϊ ΰτιιδ (αξιεηγ ΰν ξλιπιν ΰϊ βψρϊ δ"μμΰ βμεθο" - ψΰε ξιγς περσ) μςιβεμ βγεμ ξρτιχ ωιλιμ βν ΰϊ δωεμιιν ωμ δαφχ.
3. μδςαιψ αζδιψεϊ ΰϊ δαφχ μϊαπιϊ (ϊαπιϊ θΰψθ ξϊτψχϊ 28 ρ"ξ). μδγχ διθα ΰϊ δαφχ ααριρε εΰϊ δαφχ μωεμιιν. ςν ρλιο μδεψιγ ΰϊ δωΰψιεϊ αωεμιιν. μγχεψ ΰϊ δαφχ ςν ξζμβ. ΰν ξψβιωιν ωδαφχ δϊηξν (ςπιιο ωμ ξδιψεϊ εξιεξπεϊ), ΰπι ξξμιφδ μδηζιψ ΰϊ δϊαπιϊ ςν δαφχ μ- 15 γχεϊ μξχτιΰ εψχ ΰζ μΰτεϊ. ΰν δαφχ ςγιιο χψ - πιϊο μδξωικ.
4. ΰτιιδ ςιεεψϊ: μδπιη πιιψ ΰτιιδ ςμ δαφχ εμξμΰ ΰεϊε αξωχεμεϊ ΰτιιδ ΰε μηιμετιο ςν χθπιεϊ λξε ωςεςιϊ ωιω μδο ξωχμ. δψςιεο δεΰ ωδΰτιιδ δςιεεψϊ ϊΰτωψ μαφχ μδιΰτεϊ ημχιϊ μμΰ δϊψεξξεϊ εδϊπτηεϊ ωμ δαφχ, εωξιψδ ςμ δωεμιιν ωμΰ "ιϊβμωε" μδν ξθδ (ξλιεο ωΰιο ξμιϊ ωϊηζιχ ΰϊ λμ δςρχ).
5. μΰτεϊ ΰϊ δαφχ λ- 15 γχεϊ (αφχ μμΰ βμεθο - 20 γχεϊ), μδεφιΰ εμϊϊ μδϊχψψ ξςθ.
6. μξψεη λ- 2-3 λτεϊ ωεχεμγ πεθμδ ςμ δαφχ, μδερισ ΰϊ δξιμει ωδλπε (ςν δβαιπδ), μΰτεϊ λ- 20 γχεϊ ςγ ωδξιμει ξςθ ψεθθ εζδ αργψ βξεψ. μδεφιΰ εμχψψ ςμ ψωϊ.
7. μδωμξϊ δωηιϊεϊ: μηξν ιϊψϊ δπεθμδ λ- 10 ωπιεϊ αξιχψεβμ ιηγ ςν δωξπϊ δξϊεχδ, μςψαα διθα μξρδ ΰηιγδ, μωτεκ ξςμ δξιμει ςγ μχαμϊ φιτει ΰηιγ εμδλπιρ μξχψψ.
8. μδβιω χψ, μΰλεμ λμ αιρ αϊςπεβ ξμΰ εμημεν ςμ θερχπδ.
9. αϊιΰαεο
δφιτει πλεο μϊξεπδ ςν δηϊιλδ (ϊξεπδ ξρ` 3). πιϊο μωιν ΰϊ δπεθμδ δπερτϊ ααμιμδ ςφξδ εμιφεψ ξψθδ ωιω. αξχεν δχξη δψβιμ πιϊο μδωϊξω α- 1.5 λερεϊ χξη χεπγιθεψ + 0.5 λερ χξη θτιεχδ μβψρΰ ωμ "μμΰ βμεθο".