גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | אצבעות בצק פריך בסגנון אמסטרדם של שוקולד לבן |
אצבעות מאפה מבצק פריך קקאו בסגנון עוגיות אמסטרדם עם מלית מפתיעה של שוקולד לבן מפנקת מבפנים, 242 קלוריות למנה, 473 קלוריות ל-100 גרם
שיראל בלנק, קונדיטורית, 14.11.2024
9 מנות/יחידות, 51 גרם למנה\יחידה (8-10 אצבעות (תלוי בעובי))
ציוד נדרש: מעבד מזון.
זמן ההכנה כולל את זמן צינון המאפה לפני החיתוך - זמן העבודה הינו מהיר יחסית.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 242 | 473 |
חלבונים (גרם) | 2.36 | 4.62 |
פחמימות (גרם) | 28 | 55 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 14.94 | 29.17 |
שומנים (גרם) | 13.64 | 26.63 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 8.52 | 16.62 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.38 | 0.74 |
כולסטרול (מ"ג) | 52.23 | 101.97 |
נתרן (מ"ג) | 100.61 | 196.42 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.44 | 0.87 |
מים (גרם) | 1.52 | 2.97 |
ויטמין A (מק"ג) | 7.62 | 14.88 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.19 | 0.37 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.05 | 0.09 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.04 | 0.08 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.02 | 0.05 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.06 | 0.12 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.01 | 0.02 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 7.28 | 14.2 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.04 | 0.08 |
ויטמין C (מ"ג) | 0.6 | 1.17 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.11 | 0.21 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.05 | 0.1 |
ויטמין K (מק"ג) | 0.04 | 0.08 |
סידן (מ"ג) | 14.66 | 28.62 |
ברזל (מ"ג) | 0.52 | 1.02 |
מגנזיום (מ"ג) | 5.8 | 11.32 |
זרחן (מ"ג) | 26.11 | 50.97 |
אבץ (מ"ג) | 0.12 | 0.24 |
אשלגן (מ"ג) | 19.45 | 37.97 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.09 | 0.18 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.08 | 0.16 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.29 | 0.56 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.27 | 0.52 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם