1. ηεμθιν ΰϊ δςβαπιεϊ: ξπιηιν ΰεϊο αχςψδ ςν ξιν ψεϊηιν μξωκ λψας ωςδ εξχμτιν ΰεϊο.
2. ξθβπιν ΰϊ δβξαεϊ α- 3 λτεϊ ωξο αριψ, ΰαμ ξξω ςμ ΰω πξελδ μξωκ λξδ γχεϊ.
3. ηεϊλιν ΰϊ δςβαπιεϊ εδτμτμιν δηψιτιν μχεαιεϊ, ξεριτιν μριψ ςν 2 λτιεϊ ξμη εξςψααιν (αιπϊιιν ξβαιψιν ΰϊ δμδαδ ωμ δβζ). ξξωιλιν ααιωεμ μτηεϊ λ- 30-40 γχεϊ. ξγι τςν ξςψααιν λγι ωμΰ ιιγαχ μϊηϊιϊ εξεςλιν ΰϊ δςβαπιεϊ ϊεκ λγι αιωεμ αςζψϊ ξεςκ ϊτεηι ΰγξδ.
4. ξεριτιν ρελψ, ωεν, ττψιχδ ξϊεχδ, λξεο εηφι λερ ωξο, εξςψααιν.
5. ξπξιλιν ΰϊ δμδαδ εξξωιλιν μαωμ μτηεϊ λωςδ ϊεκ λγι ςψαεα ξγι τςν, ςγ ωλμ δπεζμιν ξϊΰγιν.
6. δψι μλν ξθαεηδ ξψεχΰιϊ πδγψϊ - αϊιΰαεο
