1. αξηαϊ βγεμδ ξθβπιν ΰϊ δτμτμ δΰγεν μξωκ λ- 6-8 γχεϊ ςγ μδζδαδ (ΰϊ δωξο μδερισ αδγψβδ μτι δφεψκ).
2. ξεριτιν ΰϊ δωεν μςεγ λ- 2 γχεϊ.
3. ξεριτιν ΰϊ χεαιεϊ δηφιμιν εξθβπιν ςγ μψιλεκ εμδζδαδ μξωκ λ- 15 γχεϊ.
4. χεμτιν ΰϊ δςβαπιεϊ δημεθεϊ (6-8 γχεϊ αξιν ψεϊηιν), ηεϊλιν ΰεϊο μχεαιεϊ βγεμεϊ, ξεριτιν μξηαϊ εξςψααιν μςεγ λ- 5 γχεϊ.
5. ξεριτιν ΰϊ δςβαπιεϊ δξψερχεϊ εξςψααιν.
6. ξεριτιν ΰϊ δϊαμιπιν εξςψααιν.
7. ωεαψιν αιφιν εξπιηιν ΰεϊο ωμξεϊ αϊεκ δξηαϊ, ξπξιλιν ΰϊ δμδαδ εξλριν ΰϊ δριψ μςεγ λ- 15-20 γχεϊ περτεϊ ςγ ωδαιφιν αωμεϊ.
8. αϊιΰαεο - δψι μλν ωχωεχδ ηφιμιν ξτπχϊ αξιεηγ
ωιθϊ δδλπδ λεμμϊ βν θιβεο. δϊαμιπιν αξϊλεο μτι δθςν δΰιωι.