1. ξτψχιν εξχμτιν ΰϊ ψΰωι δωεν (ωιπι δωεν φψιλεϊ μδιεϊ ωμξεϊ).
2. μωιν ΰϊ ωιπι δωεν αϊαπιϊ, ξεζβιν ΰϊ ωξο δζιϊ ςγ μλιρει ωιπι δωεν εξεριτιν ΰϊ δψεζξψιο, δϊιξιο εδφ`ιμι δβψερ. ξεξμυ μδερισ ξμη βρ ετμτμ ωηεψ βψερ μτι δθςν.
3. ξλπιριν μϊπεψ αηεν ωμ 180 ξςμεϊ μξωκ λ- 45 γχεϊ, ςγ μψιλεκ.
4. ξηλιν ωιϊχψψ εξςαιψιν ΰϊ δλμ μφπφπϊ ζλελιϊ ωμ ηξεφιν αιηγ ςν λμ ωξο δζιϊ ξδΰτιιδ.
5. αϊιΰαεο
δϊαμιπιν αξϊλεο μτι δθςν δΰιωι. μδςψλϊι ιλεμ μωδεϊ αξχψψ μξωκ λωαες εηφι μτηεϊ, ΰκ χψεα μεεγΰι ωμΰ ϊελμε μδϊΰτχ λμ λκ εϊβξψε ΰϊ λμ δφπφπϊ ξδψ ξΰεγ.