1. мчму аъ лм щйрй дщен одчмйфд.
2. мсйш вгем мдлрйс аъ дщоп, дзоад, длшйщд, дщен едъйойп, емивп бощк л- 5 гчеъ.
3. мдесйу аъ дййп еъфезй дагод, ембщм 5 гчеъ ресфеъ.
4. мдесйу аъ цйш ошч дтеу ембщм л- 20-25 гчеъ тг щъфезй дагод шлйн. мдешйг одлйшййн емдрйз мдъчшш л- 10 гчеъ.
5. мдесйу аъ дчшн фшщ ае дщоръ, мтшбб дйиб емизеп ббмргш оеи.
6. мдесйу омз ефмфм щзеш, емщфш итойн.
мдвщд тн бйцйн тмеоеъ:
1. мзон ойн бсйш тн оти зеох.
2. мщбеш бйцд мъек лмй чип езщеб щдзмоеп йдйд щмн.
3. тн лу мтшбб аъ дойн мйцйшъ отшбемъ.
4. мщфек бждйшеъ аъ дбйцд мъек дотшбемъ емдоъйп 3-4 гчеъ.
5. мдецйа аъ дбйцд бтжшъ ъшбг мъек ощиз йбщ.
6. лащш дошч зн, мдвйщ бъек цмзъ ошч ебаоцт аъ дбйцд дтмеод.
7. мфжш отм аъ дфишежймйд.
8. бъйабеп
дтшк дъжеръй ма лемм аъ дчшн фшщ едзеох. дъбмйрйн боълеп мфй дитн дайщй.
