1. ξηξξιν ΰϊ χεαιεϊ ϊτεηι δΰγξδ αξιχψεβμ ςγ μψιλεκ.
2. ξθβπιν αξηαϊ βγεμδ ΰϊ δαφμ αωξο εαηξΰδ ςγ μδζδαδ.
3. ξεριτιν ΰϊ δτθψιεϊ εξξωιλιν μθβο ςγ ωδο ξζδιαεϊ ξςθ, ξεριτιν ΰϊ χεαιεϊ ϊτεηι δΰγξδ εξξωιλιν μςψαα.
4. θεψτιν διθα αχςψδ ΰϊ δαιφιν ςν ιϊψ δξψλιαιν.
5. ξεριτιν ΰϊ ϊςψεαϊ δαιφιν μξηαϊ εξξωιλιν μθβο ςμ ΰω πξελδ ςγ αιπεπιϊ μξωκ λξδ γχεϊ ςγ ωδωεμιιν ξϊιιφαιν.
6. δετλιν ΰϊ δτψιθθδ ςμ φμηϊ εξημιχιν αηζψδ μξηαϊ λγι μθβο ΰϊ δφγ δωπι (πιϊο μΰτεϊ ΰϊ δημχ δςμιεο αϊπεψ ωαε τεςμ ψχ βεσ δηιξεν δςμιεο. αξχψδ λζδ ξεξμυ μδϊιζ ξςθ ρτψιι ωξο ςμ δημχ δςμιεο).
7. ξθβπιν λ- 2 γχεϊ περτεϊ, ξριψιν ξδΰω, τεψριν μξωεμωιν εξβιωιν.
8. αϊιΰαεο
δϊαμιπιν αξϊλεο μτι δθςν δΰιωι. ωιθϊ δδλπδ λεμμϊ βν ηιξεν αξιχψεβμ.
