דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
סופגניות טירמיסו ושוקולד לבן היסטריות
סופגניות טירמיסו ושוקולד לבן היסטריות
סופגניות טירמיסו ושוקולד לבן היסטריות
סופגניות שלא מביישות אף קונדיטוריית עילית

מצרכים למתכון

7 מנות/יחידות, 258 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הסופגניות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתקדםדרגת קושי
  • מעל שעהזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • הכנת הבצק:
  • 1 בקערת המיקסר עם וו לישה מערבבים את הקמח, השמרים והסוכר. מוסיפים לאט ובזרם דק את החלב, החמאה ותמצית הוניל. תוך כדי לישה מוסיפים את הביצים, אחת אחת, ולבסוף את המלח.
  • 2 ממשיכים בלישה של הבצק למשך כ- 8-10 דקות עד לקבלת בצק חלק, נוזלי ודביק! הדביקות היא מה שתגרום לקבלת סופגניות קלילות ואווריריות.
  • 3 מעבירים לקערה משומנת ומכסים בניילון נצמד. מתפיחים כשעה וחצי-שעתיים בטמפרטורת החדר או לילה במקרר (מומלץ).
  • טיגון הסופגניות:
  • 1 לאחר תפיחה של הבצק מניחים אותו על משטח עבודה מקומח, שוקלים חתיכות בצק במשקל של 50-60 גרם ומגלגלים לכדורים עגולים והדוקים! זה חשוב כדי שהסופגניות לא תיפתחנה בטיגון (עובדים עם ידיים משומנות).
  • 2 מניחים את כדורי הבצק על חתיכות ריבוע של נייר אפייה במרווחים, ומתפיחים למשך כ- 40 דקות או עד להכפלת הנפח.
  • 3 מטגנים בחום של 160-170 מעלות (קריטי לא לעבור את הטמפרטורה הזו - תעבדו עם מד טמפרטורה למטבח).
  • 4 מצננים היטב לפני הכנסת המילוי.
  • הכנת קרם הטירמיסו (מסקרפונה-קפה):
  • 1 מקציפים את ההשמנת ואבקת הסוכר עד לקבלת קצפת יציבה.
  • 2 מוסיפים את גבינת המסקרפונה, האספרסו ותמצית הוניל, ומערבבים/מקציפים לקרם חלק.
  • 3 מעבירים לשקית זילוף, בעזרת צנטר עושים חור קטן בצד או בחלק העליון של הסופגנייה וממלאים כמה שיותר קרם פנימה (לשמור גם לקישוט).
  • הכנת הציפוי והקישוט:
  • 1 ממיסים את השוקולד הלבן והשמן.
  • 2 טובלים רק את החלק העליון של הסופגניות ומניחים להתמצקות.
  • 3 מזלפים תלולית מקרם הטירמיסו מעל השוקולד הלבן.
  • 4 מפוררים את הבישקוטים לפירורים דקים ומפזרים מעל.
  • 5 מסיימים בפידור של אבקת קקאו איכותית.
  • 6 בתיאבון וחג שמח חיוך

ציוד נדרש: מיקסר עם וו לישה.

כמות השמן במתכון הינה כמות מוערכת שנספגת בסופגניות לאחר הטיגון. יש לטגן בכמות שמן לטיגון עמוק. הסופגניות משלבות את המטבח האיטלקי עם קרם מסקרפונה קפה מושלם!

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל עמוד האינסטגרם של ספיר!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)914355
חלבונים (גרם)14.39 5.59
פחמימות (גרם)8633
מתוכן סוכרים (גרם)34.43 13.37
שומנים (גרם)56.58 21.97
מתוכם שומן רווי (גרם)28.97 11.25
מתוכם שומן טראנס (גרם)1.50.58
כולסטרול (מ"ג)185.96 72.2
נתרן (מ"ג)604.53234.7
סיבים תזונתיים (גרם)0.82 0.32
מים (גרם)18.47.14
ויטמין A (מק"ג)31.0912.07
ויטמין B (מ"ג)1.070.41
ויטמין B1 (מ"ג)0.270.11
ויטמין B2 (מ"ג)0.260.1
ויטמין B3 (מ"ג)0.190.07
ויטמין B5 (מ"ג)0.30.12
ויטמין B6 (מ"ג)0.030.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)33.4813
ויטמין B12 (מק"ג)0.170.07
ויטמין C (מ"ג)3.611.4
ויטמין D (מק"ג)0.40.15
ויטמין E (מ"ג)0.210.08
ויטמין K (מק"ג)0.090.03
סידן (מ"ג)132.0351.26
ברזל (מ"ג)2.230.87
מגנזיום (מ"ג)9.793.8
זרחן (מ"ג)103.0940.03
אבץ (מ"ג)0.320.13
אשלגן (מ"ג)47.8418.57
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.380.15
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)0.010
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.310.12
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)0.760.29
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)0.710.28

מתכונים חלופיים

המלצות AI

ניתן להתייעץ ולקבל משוב על המתכון.
רוצים לקבל עזרה מדיאטנית ה-AI שלנו? משף ה-AI שלנו?

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.5% 35.9% 9.1% 54.5%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 0.56 (0.57 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.