1. μδλπϊ δξμιϊ - ξεςλιν βρ αξζμβ ΰϊ δλψεαιϊ εδαψεχεμι (δξαεωμιν ςγ μλγι ψιλεκ) εξϊαμιν αηψγμ (1/2 λτιϊ - ψχ ΰν μΰ ωξπε τρθε), ΰαχϊ ωεν, χεψθ ξμη εχεψθ τμτμ.
2. ξεψηιν ςμ λμ ωπιφμ λσ τρθε.
3. ξεψηιν ςμ λμ ωπιφμ 1/8 ξλξεϊ δξιμει ϊεκ δωΰψϊ ωεμιιν ωμ ρπθιξθψ ξλμ φγ ξβμβμιν εξδγχιν ςν χιρν.
4. ξηξξιν ωξο (ϊψριρ ΰε ωξο ψβιμ/ζιϊ) αξηαϊ εξΰγιν ΰϊ δαφμ, δωεν εΰϊ δημχ δμαο ωμ δαφμ διψεχ, ςγ ωξϊψλκ εξζδια.
5. ξεριτιν ΰϊ βμιμεϊ δςεσ εξωηιξιν ςμ ΰω χθπδ ςγ ωξζδια ξλμ δφγγιν. ξεριτιν χεψθ ξμη, χεψθ τμτμ, ςμδ γτπδ ιαω ειιο μαο, εξαωμιν μξωκ λ- 10 γχεϊ αψϊιηδ ςγιπδ.
6. ξςψααιν χξη ςν δξιν ΰε δξψχ μςιρδ ΰηιγδ εξεριτιν μξηαϊ.
7. ξαωμιν ςεγ 10 γχεϊ εξγι τςν δετλιν ΰϊ δβμιμεϊ.
8. ξεφιΰιν ξδξηαϊ αλσ ξηεψψϊ εξβιωιν ςν δψεθα αφγ.
9. αϊιΰαεο
δςψκ δϊζεπϊι μΰ λεμμ ΰϊ ςμδ δγτπδ διαω. δϊαμιπιν αξϊλεο μτι δθςν δΰιωι.
