1. θεηπιν ΰϊ ζψςι δτωϊο ςγ μ"χξη". ξπτιν μχςψϊ δξςψαμ ΰϊ δχξηιν (μβαι χξη δχεπγιθεψ - 3 λερεϊ), ξεριτιν ΰϊ "χξη δτωϊο", βψςιπι δγμςϊ δθηεπιν εδξμη, εαεηωιν διθα.
2. ιεφψιν βεξδ αξψλζ, ωξιν ΰϊ δωξψιν, δρελψ εηφι λερ ξιν τεωψιν.
3. ξλριν ςν δχξη ωαχςψδ, ξεριτιν 2 αιφιν θψετεϊ εξι ρεγδ.
4. μωιν ςν εε μιωδ. λωδαφχ ξϊηιμ μδϊΰηγ ξεριτιν ΰϊ δωξο, εξξωιλιν μμεω ϊεκ δερτϊ ξςθ ξιν τεωψιν, ςγ μχαμϊ αφχ ξωηϊι εγαιχ.
5. ξλριν αωχιϊ πιιμεο εξπιηιν ςμ ξχεψ ηεν (λψιϊ ηιξεν, ϊαπιϊ ωηεξξδ) ςγ ωδαφχ ϊετη, λ- 40 γχεϊ.
6. ξεριτιν χξη χεπγιθεψ (ςγ 3/4 λερ) ϊεκ λγι μιωδ, ςγ μχαμϊ αφχ ΰηιγ ωΰιπε γαιχ.
7. ξημχιν ΰϊ δαφχ μλγεψιν αιγιιν ξχεξηεϊ λξρτψ δμηξπιεϊ ωψεφιν (ιεφΰεϊ 8 μηξπιεϊ βγεμεϊ ΰε 16 χθπεϊ).
8. μωιν λμ λγεψ ςγ λγχδ-γχεϊιιν, ιεφψιν μηξπιδ αφεψδ ωαεηψιν εξπιηιν αϊαπιϊ ξψετγϊ απιιψ ΰτιιδ.
9. ξλριν αξβαϊ πχιιδ εξϊτιηιν ξςμ ξχεψ ηεν λ- 20 γχεϊ.
10. ξαψιωιν ααιφδ θψετδ, ζεψιν αξιγδ εψεφιν ζψςεπιν ε/ΰε βψςιπιν.
11. ΰετιν αϊπεψ ωηεξν ξψΰω μ- 180 ξςμεϊ, ςγ ωδμηξπιεϊ ϊτεηεϊ εωηεξεϊ, λ- 30 γχεϊ.
12. αϊιΰαεο
δςψεϊ:
1. ΰϊ ζψςι δτωϊο αεψψιν μτπι δθηιπδ.
2. μΰηψ δεφΰϊ δμηξπιεϊ ξδϊπεψ ιω μδπιη ςμιδο ξβαϊ.
3. πιϊο μδχτιΰ ΰϊ δμηξπιεϊ αΰψιζδ ΰθεξδ εμηξν ςθετεϊ αξβαϊ ΰε αϊεκ λιρ αγ χπει.
4. πιϊο μδωϊξω αϊαπιϊ ωχςιν ξιεηγϊ μμηξπιεϊ (δμηξπιεϊ ωαϊξεπδ ΰτειεϊ αϊαπιϊ λζε).
δμηξπιεϊ ϊετηεϊ ιτδ, ψλεϊ επδγψεϊ. δμηξπιεϊ αϊξεπδ: βγεμεϊ.
