גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | עוגות | » | קרלבסקי - טורט דבש מלכות |
קרלבסקי מהמטבח הגיאורגי - עוגת שכבות בצק פריך עם דבש וקרם בטעם וניל, 372 קלוריות למנה, 332 קלוריות ל-100 גרם
מאיה פפיסמדוב, מתמחה באפייה ובישול מהמטבח הגרוזיני, 22.08.2013
20 מנות/יחידות, 112 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
ציוד נדרש: תבנית בקוטר 24 ס"מ.
אין הכוונה לשימוש בדבש מלכות, אלא בעוגה מובחרת כמו דבש מלכות מפאת טעמה המיוחד.
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 372 | 332 |
| חלבונים (גרם) | 5.44 | 4.86 |
| פחמימות (גרם) | 44 | 40 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 12.22 | 10.91 |
| שומנים (גרם) | 19.6 | 17.5 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 9.3 | 8.31 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 67.02 | 59.87 |
| נתרן (מ"ג) | 251.77 | 224.89 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 1.25 | 1.12 |
| מים (גרם) | 8.15 | 7.28 |
| ויטמין A (מק"ג) | 76.32 | 68.17 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.24 | 0.22 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0 | 0 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.05 | 0.04 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.16 | 0.14 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.02 | 0.02 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 4.84 | 4.32 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.09 | 0.08 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.01 | 0.01 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.46 | 0.41 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.11 | 0.1 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.03 | 0.03 |
| סידן (מ"ג) | 34.75 | 31.04 |
| ברזל (מ"ג) | 0.19 | 0.17 |
| מגנזיום (מ"ג) | 1.27 | 1.13 |
| זרחן (מ"ג) | 20.28 | 18.12 |
| אבץ (מ"ג) | 0.14 | 0.12 |
| אשלגן (מ"ג) | 15.43 | 13.78 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.19 | 0.17 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0 | 0 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.16 | 0.14 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.37 | 0.33 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.35 | 0.31 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם