1. μδψϊιη λ- 2-3 λερεϊ ξιν αριψ εμημεθ ΰϊ δϊψγ αξωκ λ- 3 γχεϊ.
2. μδεφιΰ ΰϊ δϊψγ δημεθ, μδςαιψ μξρππϊ εμωθεσ αξιν χψιν. ΰϊ δξιν ωμ δημιθδ μΰ μωτεκ ΰμΰ μδωΰιψ ςμ ΰω πξελδ (ξωξωιν μαιωεμ δψιζεθε).
3. μθηεο ΰϊ δϊψγ δημεθ ααμπγψ (ιγπι) εμχψΰϊ ρεσ δθηιπδ μδερισ ΰϊ ςμι δαζιμιχεν.
4. αριψ λαγ ςν ϊηϊιϊ ςαδ μδξιρ ΰϊ δηξΰδ εμδερισ ΰϊ δαφμ δχφευ. μαηεω ςγ ωδαφμ ξβις μωχιτεϊ.
5. μδερισ ΰϊ δΰεψζ εμδξωικ μςψαα λγχδ. μδερισ λμ τςν ςν ξφχϊ ξςθ πεζμιν ξξι δαιωεμ ωμ δϊψγ, εμδξωικ μαηεω λμ δζξο.
6. μΰηψ λ- 15-20 γχεϊ μδερισ ΰϊ δϊψγ δθηεο, μςψαα, μδερισ ΰϊ δημα εδωξπϊ, εμδξωικ μςψαα ϊεκ λγι αιωεμ λ- 5 γχεϊ περτεϊ.
7. αριεν δαιωεμ μθςεν ΰϊ δψιζεθε εμαγεχ ΰν δεΰ ξελο, μωμα ΰϊ δϊαμιπιν, μςψαα εμδριψ ξδΰω.
8. μδερισ ΰϊ βαιπϊ δτψξζο δξβεψγϊ εμςψαα. μημχ ΰϊ δψιζεθε μξπεϊ εμχωθ ατψερεϊ βαιπϊ ςιζιν (ΰε αςεγ τψξζο).
9. αϊιΰαεο
