1. мщиеу аъ даешж, мдщшеъ бойн зойн емдрйз бцг.
2. мъбм аъ дтеу бомз, ффшйчд ефмфм щзеш, мивп бщоп тг мдщзод ощрй дцггйн емдрйз бцг.
3. бозбъ чирд мивп аъ дбцм бщоп тг мдждбд.
4. бозбъ вгемд мивп аъ дфмфмйн едщтетйъ, мдесйу аъ даешж досерп елм дъбмйрйн, мтшбб дйиб, мдесйу аъ дбцм доиевп едойн, мтшбб ембщм лод гчеъ. мсгш аъ дтеу отм емлсеъ болсд.
5. мафеъ бъреш бзен щм 180 отмеъ мощк л- 25 гчеъ, мдсйш аъ долсд емдощйк мафеъ л- 15 гчеъ ае тг щдаешж оелп.
6. бъйабеп
йщ мдщъощ бщечй теу швймйн - двегм щм "змчйн алймйн бмбг" дйре шч мщн зйщеб дтшк дъжеръй щм доълеп. дъбмйрйн боълеп мфй дитн дайщй. щйиъ ддлрд леммъ вн ийвеп.
