גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | טארט פטנט אגסים ושקדים בחצי מהזמן |
טארט אגסים וקרם שקדים מבצק פריך מהיר, קל להכנה וטעים להפליא - קינוח נפלא שיכול להתאים לסופ"ש מפנק וגם לחגים כמובן, 309 קלוריות למנה, 171 קלוריות ל-100 גרם
שיראל בלנק, קונדיטורית, 23.09.2024
16 מנות/יחידות, 181 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
ציוד נדרש: תבנית טארט בקוטר 24 ס"מ.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 309 | 171 |
חלבונים (גרם) | 4.44 | 2.46 |
פחמימות (גרם) | 44 | 24 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 27.82 | 15.39 |
שומנים (גרם) | 13.3 | 7.36 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 6.36 | 3.52 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.31 | 0.17 |
כולסטרול (מ"ג) | 67.03 | 37.07 |
נתרן (מ"ג) | 67.88 | 37.54 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 2.9 | 1.6 |
מים (גרם) | 114.1 | 63.11 |
ויטמין A (מק"ג) | 18.06 | 9.99 |
ויטמין B (מ"ג) | 0.54 | 0.3 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.08 | 0.04 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.11 | 0.06 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 0.11 | 0.06 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 0.2 | 0.11 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 0.04 | 0.02 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 15.49 | 8.57 |
ויטמין B12 (מק"ג) | 0.1 | 0.05 |
ויטמין C (מ"ג) | 3.64 | 2.01 |
ויטמין D (מק"ג) | 0.22 | 0.12 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.19 | 0.11 |
ויטמין K (מק"ג) | 3.01 | 1.66 |
סידן (מ"ג) | 25.59 | 14.15 |
ברזל (מ"ג) | 0.72 | 0.4 |
מגנזיום (מ"ג) | 6.45 | 3.57 |
זרחן (מ"ג) | 42.5 | 23.5 |
אבץ (מ"ג) | 0.21 | 0.12 |
אשלגן (מ"ג) | 94.34 | 52.18 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.23 | 0.13 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.01 | 0 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.19 | 0.11 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.42 | 0.23 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.39 | 0.22 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם