לביבות אורז מתוקות קלות להכנה

לביבות אורז מטוגנות בגרסא מתוקה וטעימה שילדים אוהבים, 120 קלוריות למנה, 246 קלוריות ל-100 גרם

אמונה בוארון אמונה בוארון, חובבת בישול ואפייה, 20.01.2025

שלח לחבר הדפסה תגובות

הצבעה אחת

לביבות אורז חמות ומתוקות

11 מנות/יחידות, 49 גרם למנה\יחידה (10-12 מנות (תלוי בגודל הלביבות))

ללא צבעי מאכל

ללא חומרים משמרים

טיפ למתכון

זו דרך נפלאה לעשות שימוש באורז מבושל שנשאר לכם במקרר.

כמות השמן במתכון הינה כמות מוערכת הנספגת בלביבות לאחר הטיגון. ייתכן שימוש בכמות גדולה יותר של שמן לטיגון. התבלינים במתכון לפי הטעם האישי.

הצג עוד תגיות

סימון תזונתי	למנה\יחידה	ל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)	120	246
חלבונים (גרם)	2.43	4.98
פחמימות (גרם)	10	20
מתוכן סוכרים (גרם)	0.52	1.06
שומנים (גרם)	7.82	16.05
מתוכם שומן רווי (גרם)	0.89	1.83
מתוכם שומן טראנס (גרם)	0	0.01
כולסטרול (מ"ג)	45.99	94.39
נתרן (מ"ג)	22.34	45.85
סיבים תזונתיים (גרם)	0.09	0.19

מים (גרם)	9.44	19.36
ליקופן (מ"ג)	0	0
ויטמין A (מק"ג)	19.8	40.64
ויטמין B (מ"ג)	0.29	0.6
ויטמין B1 (מ"ג)	0.01	0.01
ויטמין B2 (מ"ג)	0.06	0.12
ויטמין B3 (מ"ג)	0.01	0.02
ויטמין B5 (מ"ג)	0.19	0.39
ויטמין B6 (מ"ג)	0.02	0.04
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)	5.82	11.94
ויטמין B12 (מק"ג)	0.11	0.23
ויטמין C (מ"ג)	0.02	0.04
ויטמין D (מק"ג)	0.25	0.52
ויטמין E (מ"ג)	0.13	0.27
ויטמין K (מק"ג)	0.08	0.16
סידן (מ"ג)	8.56	17.56
ברזל (מ"ג)	0.24	0.49
מגנזיום (מ"ג)	1.72	3.53
זרחן (מ"ג)	24.69	50.67
אבץ (מ"ג)	0.17	0.34
אשלגן (מ"ג)	18.42	37.81
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)	0.24	0.49
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)	0.01	0.01
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)	0.19	0.4
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)	0.45	0.93
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)	0.42	0.87