גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | מטבח מזרח אירופאי | » | פרסבורגר פרג |
20 מנות/יחידות, 72 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה (סה"כ 2 עוגות פרסבורגר))
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 267 | 373 |
| חלבונים (גרם) | 5.84 | 8.17 |
| פחמימות (גרם) | 31 | 43 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 12.11 | 16.92 |
| שומנים (גרם) | 13.88 | 19.41 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 5.65 | 7.9 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.31 | 0.43 |
| כולסטרול (מ"ג) | 52.25 | 73.02 |
| נתרן (מ"ג) | 110.49 | 154.42 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 2.59 | 3.62 |
| מים (גרם) | 7.24 | 10.12 |
| ויטמין A (מק"ג) | 13.2 | 18.45 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.63 | 0.88 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.19 | 0.26 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.1 | 0.14 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.12 | 0.17 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.17 | 0.23 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.05 | 0.06 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 21.15 | 29.56 |
| ויטמין B12 (מק"ג) | 0.07 | 0.1 |
| ויטמין C (מ"ג) | 1.18 | 1.65 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0.17 | 0.24 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.31 | 0.43 |
| ויטמין K (מק"ג) | 0.02 | 0.03 |
| סידן (מ"ג) | 208.94 | 292.01 |
| ברזל (מ"ג) | 1.88 | 2.62 |
| מגנזיום (מ"ג) | 44.39 | 62.04 |
| זרחן (מ"ג) | 141.76 | 198.13 |
| אבץ (מ"ג) | 1.1 | 1.53 |
| אשלגן (מ"ג) | 102.11 | 142.71 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 3.73 | 5.21 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.04 | 0.05 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 3.67 | 5.12 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 1.05 | 1.47 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 1.01 | 1.42 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם